Rossz a leheletem, mit tegyek, Rossz lehelet, örök átok – Mit tegyünk a szájszag ellen?

A kellemetlen lehelet az egyik legkínosabb dolog, ami történhet velünk — de pontosan mi is okozza, és hogy kerülhetjük el?

Mit tegyek az 5 legtutibb módszert, amivel búcsút inthetsz a szájszagnak! Mik okoznak szájszagot? Ételek Tény, hogy a hagymaa gyömbér és a kávé rossz leheletet okoz, azt azonban még biztosan nem tudtad, hogy a hal, a kolbász, a sonka, az alkohol, a cukrozott — mit tegyek a tejtermékek tej, sajt,vaj, joghurt még órákkal a fogyasztásuk után, a fogmosás ellenére is kellemetlen bűzt bocsátanak ki a szádból.

Rossz higiénia, fogmosás elmulasztása A legtöbb bacit azok az elfogyasztott ételek okozzák, amik a fogak között ragadnak meg és amik lepedéket képeznek rajtuk — ha a száj nincsen megfelelően legalább napi kétszer, reggel és este tisztítva, nem csoda, hogy szájszag keletkezik!

Ez a kínos probléma szerencsére egyszerűen leküzdhető, de a halitosis megszüntetésének módja attól függ, hogy mi okozza a lehelet kellemetlen szagát. Ennek az a magyarázata, hogy amikor ezek a mit tegyek lebontják a szájban lévő ételdarabkákat, kellemetlen szagú gázok szabadulnak fel. A lepedékképző baktériumok a fogszuvasodáshoz és a fogínyproblémákhoz is hozzájárulnak.

Arról nem is Rossz a leheletem, hogy a fogmosás elmulasztása lyukas fogakhoz, fejfájáshoz és gyulladt ínyhez is vezethet — napi kétszer három perc fogmosás tehát mindenképpen hasznos és Rossz a leheletem Dehidratáció Kevés vizet iszol és már te is érzed, hogy enyhén aceton ízű a leheleted? Nyáron akár napi 3 liter vizet is igyál, télen ,5 liter elegendő — viszont minél többet iszol, annál jobb!

Krónikus betegségek Talán nem is tudsz róla, de sajnos a Rossz a leheletem lehelet hátterében egy-egy betegség is állhat.

Ha tartósan nem tudsz megszabadulni a szájszagtól, és ha a fogorvos sem tudott újat mondani, érdemes kivizsgáltatnod magad, legalább alap szinten, hogy fény derüljön az esetleges okokra.

Mi a megoldás rá? Ételallergiád van, állandó gyógyszert eszel, netán mindkettő?

Talán ezek is felelősek lehetnek a rossz leheletért! Írd össze, hogy milyen ételeket fogyasztasz napi szinten, valamint a gyógyszered is mutasd meg a fogorvosnakaki ebből könnyen ki tudja szűrni a szájszag okát.

Keresés Keresett kifejezés Mit tegyünk, ha rossz a kutyánk lehelete? Természetes megoldások házi kedvencünk problémájára Home » Család » Mit tegyünk, ha rossz a kutyánk lehelete? A rossz lehelet okozói a szájában, a nyelvén vagy a torkában elszaporodott baktériumok. Fontos tudnunk, hogy a kellemetlen szag mindig csak egy tünet, amelyet mondjuk fog- vagy fogínyprobléma, mit tegyek komolyabb betegség például veseelégtelenség vagy cukorbetegség okoz. Éppen ezért fontos, hogy jelezzük a dolgot az állatorvosnak is, aki a megfelelő vizsgálatok elvégzésével fényt tud deríteni a probléma forrására.

Gyakran cseréld a fogkeféd! Rengeteg baci Rossz a leheletem a fogkefe sörtéin és hiába rakod bele egy bögre forró vízbe, a sörték már nem lesznek a régiek. Egy új darabba legalább havonta ruházz be!

A legkönnyebben szájspray, cukormentes rágógumi és szájöblögető használatával lehet a szájszagtól megszabadulni. A fogmosás nem a legjobb megoldás, mivel — a fogakon kívül — a szád többi részét nem tudod vele kitisztítani.

Rossz a leheletem rágózás folyamatosan termeli a nyálat, tehát ha tényleg keveset iszol, mindenképpen rágcsálj el-egy-egy cukormentes darabot!

Félévente tegyél látogatást a fogorvosnálhogy leellenőrizze az íny és a fogak állapotát. Egy-egy lyukas fog és a gyulladt íny is tud kellemetlen szájszagot okozni, ezt pedig a nem hozzáértők sokszor nem is veszik észre!

Fotó: RF.